Fysieke belasting

Fysieke belasting

Deze cursus is in geval van code 95 voor beroepschauffeurs. Naast dat het belangrijk is voor chauffeurs hebben ook planners en logistiek medewerkers veel baat bij deze cursus. De theorie bestaat uit theorie en praktijk. Bij de theorie wordt stilgestaan bij oorzaak en gevolg van zware fysieke belasting en hoe je bepaalde situatie slim kunt oplossen. Vervolgens breng je de theorie direct in praktijk, zodat je direct ervaart dat de tips echt werken. Ook tiltechnieken, werken met rolcontainers en handpalletwagens komen hierbij aan de orde. Na de cursus weet je alles van de risico’s van een onjuiste werkhouding.

Wat houdt de training Fysieke belasting in?

Goede arbeidsomstandigheden bevorderen motivatie, productiviteit en verminderen ziekteverzuim. Tijdens onze trainingen leren deelnemers:

1.      Ergonomisch werken

·         Juiste zit- en stuurhouding

·         Goed instellen van stoel, spiegels en stuur

·         Verminderen van rug-, nek- en schouderklachten

2.      Tillen en dragen

·         Veilige tiltechnieken bij laden/lossen

·         Gebruik van hulpmiddelen (zoals steekwagens of laadkleppen)

·         Voorkomen van blessures

3.      Bewegen en houding 

·         Belang van afwisseling tussen zitten en bewegen

·         Simpele oefeningen voor onderweg

·         Hoe je stijfheid en vermoeidheid voorkomt

De training is ook van toepassing op onderstaande beroepen.

• Kantoormedewerkers

• Magazijnmedewerkers

• Chauffeur

• Baliepersoneel

• Verhuismedewerkers

• Vertegenwoordigers

Indien er een andere doelgroep is denken we graag met u mee.

Trainingsgroepen

Bij deelname van minimaal 8 personen kunnen wij een training Fysiek belasting op uw bedrijfslocatie of op het opleidingscentrum van Tilstra Opleidingen organiseren. Het voordeel is dat u op een tijdstip en locatie traint dat u het beste uitkomt.

Algemeen

Op al onze aanbiedingen en overeenkomsten zijn de algemene voorwaarden van Tilstra Opleidingen BV van toepassing